1. |
Introdução ao SBV e Primeiros Socorros (1h) |
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1.1. |
Conceito e importância do Suporte Básico de Vida |
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1.2. |
Noções básicas de primeiros socorros |
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1.3. |
Avaliação rápida da vítima: segurança, responsividade, respiração, circulação |
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1.4. |
Sinais de alerta e sintomas críticos |
2. |
Técnicas de SBV (2h) |
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2.1. |
RCP em adultos, crianças e lactentes |
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2.2. |
Desobstrução das vias respiratórias |
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2.3. |
Sequência de atuação em emergências |
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2.4. |
Segurança própria e do utente |
3. |
Primeiros Socorros (2h) |
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3.1. |
Hemorragias, ferimentos e entorses |
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3.2. |
Fraturas simples e complexas |
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3.3. |
Intoxicações e engasgamentos leves |
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3.4. |
Queimaduras, insolação e choque |
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3.5. |
Estado de inconsciência, convulsões e crises de ansiedade |
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3.6. |
Técnicas de estabilização e conforto até chegada de socorro especializado |
4. |
Prevenção e Segurança Contra Incêndios (2h) |
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4.1. |
Conceitos básicos de incêndio e tipos de fogo |
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4.2. |
Identificação de riscos em instalações IPSS |
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4.3. |
Procedimentos preventivos e plano de evacuação |
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4.4. |
Sinais de segurança e rotas de fuga |
5. |
Meios de Primeira Intervenção (3h) |
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5.1. |
Tipos de extintores e utilização correta |
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5.2. |
Cobertores anti-fogo e hidrantes (quando existentes) |
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5.3. |
Procedimentos de atuação segura e minimização de danos |
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5.4. |
Simulação prática de combate a pequenos focos de incêndio |
6. |
Gestão Integrada de Emergências (4h) |
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6.1. |
Planeamento da resposta em cenários múltiplos |
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6.2. |
Coordenação entre equipa, utentes e serviços externos |
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6.3. |
Comunicação em situações de emergência |
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6.4. |
Exercícios práticos de simulação de emergência combinada (acidente + incêndio) |
| Carga horária total: 14h |